Riccardo Dapretto Personal Trainer

Personal Fitness Trainer, Personal Postural Trainer, Posturologo, Consulente per il benessere, Naturopata, Kinesiologo, esperto in Floriterapia (fiori di Bach) e Fitoterapia (utilizzo di tisane depurative e rigeneranti), utilizzo di varie tecniche a favorire il rilassamento o a migliorare la concentrazione, studio approfondito della composizione corporea tramite Bioimpedenza Akern modello Sport Anniversary, dimagrimento specifico e personalizzato, suggerimenti per l'utilizzo opportuno ed equilibrato di integratori,   propedeutica della preparazione atletica, ginnastica posturale assistita e recupero funzionale post infortunio,  ginnastica posturale e correttiva per tutte le problematiche del rachide in collaborazione con uno Studio medico fisiatrico specializzato in analisi e cura della colonna vertebrale,  programmi personalizzati di allenamento, programmazione annuale e schede specifiche di bodybuilding, uso di fitball, kettlebell e suspension training, prevenzione e cura dell'osteoporosi,  attività rivolta a tutte le età e a tutte le esigenze.