PSICOLOGIA E ARTE di Colors Lab di Silvia Berra
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19 apr Colors Lab di Silvia BerraPSICOLOGIA E ARTE:
PSICOLOGIA E ARTECaratteristiche:Per chi è alla ricerca di nuovi stimoli, nuovi orizzonti, nuove attività ricreative, propongo alcuni percorsi di Empowement, e di potenziamento del Ben Essere Psicologico, finalizzati ad attivare proprie risorse individuali nella conoscenza e consapevolezza di se stessi, attraverso l’arte e le sue applicazioni.
Attraverso l’arte, la creatività e la decorazione, imparerai a:
- Orientarti al miglioramento della qualità della vita.
- Favorire il potenziamento positivo delle tue caratteristiche personali (cognitive e comportamentali).
- Uscire da atteggiamenti che interferiscono con il tuo “sentirsi bene”
L’arte, la creatività e la decorazione sono tecniche espressive che, attraverso l’uso di tecniche applicazioni e strumenti specifici, favoriscono un processo di crescita, basato sull’incremento dell’autostima, dell’auto efficacia e dell’autodeterminazione per far emergere risorse latenti e portare l’individuo ad appropriarsi consapevolmente del suo potenziale.
La psicologia del Ben Essere valorizza tutte le attività creative ed espressive, al fine di:
- Aiutare le persone a raggiungere un buon livello di autostima e di affermazione personale.
- Stimolare la consapevolezza delle proprie capacità con l’obiettivo di agire e trovare soluzioni.
- Porre l’accento sulle risorse e sulle abilità di ognuno, piuttosto che sugli aspetti problematici o negativi.
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